“立正！向右看齊！向前看！”伴隨著教練們洪亮的口令聲，瀘州高中初中部2023級新同學們開始了屬于他們的新生入學適應性訓練。
本次訓練包括軍姿定型、擺臂訓練、齊步正步走等規(guī)范化訓練，行為規(guī)范教育、生活習慣培養(yǎng)、一日常規(guī)講解、學習規(guī)范及要求講解等適應性常規(guī)教育，以及瀘高校史講解、理想信念教育、生命生態(tài)安全等德育課程。在整個新生適應性訓練期間，同學們規(guī)范行為、強健體魄、磨煉意志，為新學期作好充足準備。
動員大會：恢弘志士之氣，接續(xù)拼搏精神
伴隨著莊嚴的國歌聲，初2023級的國旗班升旗手在瀘州高中城西校區(qū)升起了五星紅旗。
在動員發(fā)言中，瀘州高中初中部執(zhí)行校長樊擁軍要求同學們發(fā)揚“永爭第一”的瀘高精神，在訓練中敢拼搏敢闖敢于堅持。他希望同學們通過本次訓練更加順利而快樂地迎接自己的初中生活。本次訓練總教練趙瑋在大會上做動員發(fā)言。學生代表初一（9）班鄧櫻羽在發(fā)言中表達了對本次訓練的向往，以及保質(zhì)保量完成訓練的決心。
室外訓練：磨礪青春之志，少年何懼驕陽
同學少年，風華正茂。教師陪伴，細致指導。教練指揮，嚴格訓練。
室內(nèi)培訓：胸懷凌云之心，青春向陽成長
筑牢理想信念——總教練趙瑋為同學們講解了國徽、國旗的內(nèi)涵，將愛黨愛國愛人民作為同學們適應性訓練室內(nèi)課程第一課的內(nèi)容。
規(guī)范日常行為——初一年級組長朱靜老師以“做文明瀘高人”為題，告訴同學們要遵守學校紀律，懂得初中生文明禮儀，共同營造瀘州高中文明的校園氛圍。
培養(yǎng)勞動習慣——初二年級組長郭武梅老師和德育干事李黎老師為同學們帶來兩堂精彩的勞動課，教同學們怎樣疊被子，收拾行李，打掃教室及公區(qū)衛(wèi)生；教會新同學中的住校生怎樣適應寢室住校生活。
學習一日常規(guī)——初一年級組長周朝貴老師在講座中詳細講解了初中生應具備的學習習慣，讓同學們明白初中學習和小學學習的不同點，促使同學們轉(zhuǎn)變學習思維，盡快適應初中的學習生活。
了解救生常識——瀘州市藍天救援隊在本次適應性訓練室內(nèi)課程中為同學們帶來既生動有趣，又讓同學們學有所得的救生常識，同時讓同學們感受到生命的可貴，增強珍愛生命的意識。
培植愛校情懷——瀘州高中副縣級干部羅德強為同學們帶來瀘州高中校史講座，在校園歷史講解中、在校歌聲中、在《瀘高賦》的誦讀聲中，同學們學習了瀘州高中“一訓三風”的文化內(nèi)涵，了解了學校的輝煌發(fā)展歷程。
會操總結(jié)：邁向青春之路，書寫卓越新篇
緊張豐富的新生入學適應性訓練后，同學們迎來了初2023級新生入學適應性訓練會操展演暨總結(jié)大會。教練們洪亮的口令、老師們親切的指導、家長們熱切的目光、同學們規(guī)范的動作，構成了精彩、美好、令人難忘的畫面。本次會操展演邀請學校領導、年級組教師以及家長代表作為評委，參與現(xiàn)場打分。
會操展演之后，初一年級組長朱靜老師對本次會操展演進行點評。學生代表初一（11）班龍睿涵同學在發(fā)言中詳細講述了自己的收獲。學校為在會操展演中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級和同學們頒發(fā)了榮譽證書。
